Arderea caloriilor calculată în funcție de ritmul cardiac
Răspunde la întrebare: Câte calorii ard la o anumită frecvență cardiacă?
Folosiți acest calculator pentru a înțelege câte calorii ardeți dacă ritmul cardiac este la un anumit nivel. Deoarece acest calculator se bazează pe ritmul cardiac mediu, nu este luat în considerare tipul real de activitate.
Rezultate
Aceste rezultate sunt calculate cu ajutorul formulei propuse de Keytel LR, Goedecke JH, Noakes TD, et al. în lucrarea lor de cercetare despre predicția cheltuielilor energetice pe baza ritmului cardiac.
Calculele noastre
La Calculatorian, suntem dornici să împărtășim cunoștințele, să fim transparenți și deschiși la feedback. Iată care sunt calculele folosite pentru a crea acest calculator. Dacă găsiți o eroare sau o deficiență, contactați-ne și o reparăm într-o clipă!
Calorii arse în cazul unei femei a fost calculat astfel:
Pasul 1
Mai întâi trebuie să calculăm variabila tis. tis = timpul total de antrenament în minute.
Pasul 2
În cele din urmă, le punem împreună și le calculăm astfel:
Calorii arse în cazul bărbaților a fost calculat astfel:
Pasul 1
Mai întâi trebuie să calculăm variabila tis. tis = timpul total de antrenament în minute.
Pasul 2
În cele din urmă, le punem împreună și le calculăm astfel: