건강

심박수로 계산한 칼로리 소모량

질문에 답하세요: 특정 심박수에서 얼마나 많은 칼로리를 소모합니까?

이 계산기를 사용하여 심박수가 특정 수준일 때 얼마나 많은 칼로리를 태울 수 있는지 알아보세요. 이 계산기는 평균 심박수를 기반으로 하므로 실제 활동 유형은 고려되지 않습니다.

결과

여성인 경우 소모한 칼로리: 356.9 kcal
남성인 경우 소모한 칼로리: 653.5 kcal

이러한 결과는 Keytel LR, Goedecke JH, Noakes TD 등이 심박수를 기반으로 에너지 소비를 예측하는 연구 논문에서 제안한 공식을 사용하여 계산됩니다.


우리의 계산

Calculatorian은 지식을 공유하고, 투명하며, 열린 마음으로 피드백을 받고자 합니다. 이 계산기를 만드는 데 사용된 계산은 다음과 같습니다. 오류나 결함이 발견되면 저희에게 연락해 주시면 즉시 해결해 드리겠습니다!

여성인 경우 소모한 칼로리은 다음과 같이 계산되었습니다.:

1단계

먼저 tis 변수를 계산해야 합니다.. tis = 총 운동 시간(분).

2단계

마지막으로 합쳐서 다음과 같이 계산합니다.:

남성인 경우 소모한 칼로리은 다음과 같이 계산되었습니다.:

1단계

먼저 tis 변수를 계산해야 합니다.. tis = 총 운동 시간(분).

2단계

마지막으로 합쳐서 다음과 같이 계산합니다.:

이 공식에 사용된 변수

a = 나이
w = 무게
hr = 평균 심박수
hh = 시간
mm = 분
ss = 초