健康

通過心率計算的卡路里消耗

回答問題: 在一定的心率下我可以燃燒多少卡路里?

使用此計算機瞭解如果您的心率達到一定水平,您燃燒了多少卡路里。由於此計算器是根據您的平均心率計算,因此不會考慮實際的活動類型。

結果

女性燃燒的卡路里: 356.9 大卡
男性消耗的卡路里: 653.5 大卡

這些結果是使用 Keytel LR 提出的公式計算, 歌德克 JH, 諾克斯 TD, 等. 在他們的研究論文中有關預測基於心率的能量消耗.


我們的計算

在 Calculatorian,我們熱衷於分享我們的知識,保持透明並對反饋持開放態度。以下是用於創建此計算器的計算。如果您發現錯誤或不足,請聯繫我們,我們會立即修復!

女性燃燒的卡路里 是這樣計算的:

步驟 1

首先我們需要計算變量 tis. tis = 總鍛煉時間(分鐘).

步驟 2

最後我們把它放在一起,這樣計算:

男性消耗的卡路里 是這樣計算的:

步驟 1

首先我們需要計算變量 tis. tis = 總鍛煉時間(分鐘).

步驟 2

最後我們把它放在一起,這樣計算:

此公式中使用的變量

a = 年齡
w = 體重
hr = 平均心率
hh = 小時
mm = 分鐘
ss = 秒