Calorieverbranding berekend op basis van hartslag
Beantwoordt de vraag: Hoeveel calorieën verbrand ik bij een bepaalde hartslag?
Gebruik deze rekenmachine om te begrijpen hoeveel calorieën u verbrandt als uw hartslag op een bepaald niveau ligt. Aangezien deze calculator is gebaseerd op uw gemiddelde hartslag, wordt er geen rekening gehouden met het daadwerkelijke activiteitstype.
Resultaten
Deze resultaten worden berekend met behulp van de formule voorgesteld door Keytel LR, Goedecke JH, Noakes TD, et al. in hun onderzoekspaper over het voorspellen van energieverbruik op basis van hartslag.
Onze berekeningen
Bij Calculatorian willen we graag onze kennis delen, transparant zijn en openstaan voor feedback. Hier zijn de berekeningen die zijn gebruikt om deze rekenmachine te maken. Als u een fout of defect tegenkomt, neem dan contact met ons op zodat we het onmiddellijk kunnen aanpassen!
Calorieën verbrand als vrouw is als volgt berekend:
Stap 1
Eerst moeten we de variabele tis berekenen. tis = totale trainingstijd in minuten.
Stap 2
Uiteindelijk voegen we het samen en berekenen het zo:
Calorieën verbrand als man is als volgt berekend:
Stap 1
Eerst moeten we de variabele tis berekenen. tis = totale trainingstijd in minuten.
Stap 2
Uiteindelijk voegen we het samen en berekenen het zo: