SANTÉ

Calories brûlées calculées par la fréquence cardiaque

Répond à la question: Combien de calories est-ce que je brûle à une certaine fréquence cardiaque ?

Utilisez ce calculateur pour comprendre combien de calories vous brûlez si votre fréquence cardiaque est à un certain niveau. Comme ce calculateur est basé sur votre fréquence cardiaque moyenne, le type d'activité réel n'est pas pris en compte.

Résultats

Calories brûlées si femme: 356.9 Kcal
Calories brûlées si homme: 653.5 Kcal

Ces résultats sont calculés selon la formule proposée par Keytel LR, Goedecke JH, Noakes TD, et al. dans leur article de recherche sur la prédiction de la dépense énergétique basée sur la fréquence cardiaque.


Nos calculs

Chez Calculatorian, nous tenons à partager nos connaissances, à être transparents et ouverts aux commentaires. Voici les calculs utilisés pour créer cette calculatrice. Si vous trouvez une erreur ou un défaut, contactez-nous et nous la corrigerons en un instant !

Calories brûlées si femme a été calculé comme ceci:

Étape 1

Nous devons d'abord calculer la variable tis. tis = durée totale de l'entraînement en minutes.

Étape 2

Enfin, nous regroupons le tout et le calculons comme suit :

Calories brûlées si homme a été calculé comme ceci:

Étape 1

Nous devons d'abord calculer la variable tis. tis = durée totale de l'entraînement en minutes.

Étape 2

Enfin, nous regroupons le tout et le calculons comme suit :

Les variables utilisées dans cette formule

a = Âge
w = Poids
hr = Fréquence cardiaque moyenne
hh = Heures
mm = Minutes
ss = Secondes