Yağ yakan nabız bölgesi hesaplayıcısı
soruyu cevaplar: Optimum yağ yakan kalp atış hızı nedir?
Optimal yağ yakma bölgenizi bulmak için bu hesaplayıcıyı kullanın. Hesaplayıcı, yaşınızı girdiğinizde yaşınıza göre maksimum kalp atış hızını tahmin edecek ve ardından bu kalp atış hızını, yağ yakma bölgenizi tahmin etmek için temel olarak kullanacaktır.
Sonuçlar
Optimal yağ yakma bölgenizi bulmak için yapılan hesaplama, maksimum kalp atış hızınız kullanılarak yapılmıştır. Maksimum kalp atış hızınızı bulmak için 220 eksi yaşınız şeklindeki geleneksel formülü kullandık. Bu formül yaşlılarda ve hatta bazen 30 ila 40 yaşındakilerde yanlış sonuçlar verebilir. Yağ yakma bölgenizi değerlendirirken bunu aklınızda bulundurun.
Hesaplamalarımız
Calculatorian'da bilgimizi paylaşmaya, şeffaf olmaya ve geri bildirime açık olmaya hevesliyiz. İşte bu hesap makinesini oluşturmak için kullanılan hesaplamalar. Bir hata veya eksiklik bulursanız, bizimle iletişime geçin, anında düzeltelim!