Fedtforbrændende pulszoneberegner
Besvarer spørgsmålet: Hvad er den optimale fedtforbrændingspuls?
Brug denne lommeregner til at finde din optimale fedtforbrændingszone. Ved at indtaste din alder vil lommeregneren estimere en maksimal puls baseret på din alder, og derefter bruge den puls som grundlag for at estimere din fedtforbrændingszone.
resultater
Beregningen for at finde din optimale fedtforbrændingszone blev udført ved hjælp af din maksimale puls. Vi brugte den traditionelle formel på 220 minus din alder for at finde din maksimale puls. Denne formel er unøjagtig hos seniorer og endda nogle gange hos 30 til 40-årige. Husk dette, når du vurderer din fedtforbrændingszone.
Vores beregninger
Hos Calculatorian er vi opsatte på at dele vores viden, være gennemsigtige og åbne for feedback. Her er de beregninger, der er brugt til at oprette denne lommeregner. Hvis du finder en fejl eller mangel, så kontakt os, så ordner vi det på et øjeblik!