Responde la pregunta: ¿Cuál es el máximo que puedo levantar en press de banca?
Use esta calculadora de press de banca para calcular cuánto peso puede levantar como máximo una vez. Podemos estimar su peso máximo en press de banca utilizando el número de repeticiones que levanta un peso determinado.
Su peso máximo en press de banca se estima usando fórmulas de diferentes investigadores. Los resultados de estas estimaciones son relativamente similares, hasta unas diez repeticiones. Por encima de las diez repeticiones, empiezan a variar bastante.
En Calculatorian, estamos dispuestos a compartir nuestro conocimiento, ser transparentes y abiertos a recibir comentarios. Estos son los cálculos utilizados para crear esta calculadora. Si encuentra un error o deficiencia, contáctenos y lo solucionaremos en un instante.