健康

馬拉松速度計算器

替代名称: 馬拉松配速計算器

如果您正在跑馬拉松(42.195 公里/26.2 英里),那麼您可能想知道每公里的速度。在比賽前知道自己的速度將使您能夠更好地規劃馬拉松。在下面輸入您計劃的馬拉松時間,我們將計算您的速度。該計算器在公制和英制系統中都可以使用。

結果

速度(公里/小時): 9.709 公里/小時
速度(英里/小時): 6.033 英里/小時

比較之下,男性在馬拉松比賽中的平均步速約為每公里 6.43 分鐘(每英里 10.34 分鐘)。女性的平均馬拉松速度為每公里 7.26 分鐘(每英里 11.55 分鐘)。